domingo, 14 de febrero de 2010

Euroliga MPS-RMD. “Mc Intyre” fue decisivo.

Mc Intyre. El jueves pasado en el partido de euroliga contra el Real Madrid el base del Montespachi de Siena “Mc Intyre” anotó 24 puntos, cogió 3 rebotes y dio 11 asistencias, para obtener una valoración final de 43. Tuve la sensación de que era imparable para los blancos. El base ya había sumado 16 puntos sin fallo, cuatro triples con un 100% de acierto, dos rebotes, cinco asistencias y 30 de valoración, en la primera parte.

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Terrell Mc Intyre hace muchas “cosas” y todas bien. Veamos algunas en un partido de euroliga en el que fue felicitado al finalizar por un jugador y el entrenador rival, consiguiendo ser MVP:

1.- Penetraciones en contraataque de una canasta a otra, culminando aro pasado.

2.- Tiro de 3 puntos tras recibir el pase de su compañero. Recibe, tira y anota. Es capaz de anotar 4 seguidos como en el partido contra el Madrid.

3.- 1x1. Bote a derecha, finta de penetración, bote, salto lateral para separarse del defensor y tirar un triple.

4.- En los Bloqueos Directos centrales, crear ventaja para él o los compañeros. En la primera ocasión se mete en medio y juega 1x1. Realiza tres cambios de dirección (ente las piernas, por delante y entre las piernas) y añade un cambio de ritmo, para acabar rompiendo al defensor por el centro y anotar cerca de aro.

5.- En los Bloqueos Directos centrales, parada y tiro tras el B.D., si el grande no ayuda a tiempo.

6.- Desborar en 1x1 y doblar al grande en su movimiento de corte al aro.

7.- En los Bloqueos Directos centrales, crea ventajas para asistir: fija al grande, pasa picado a la continuación del poste al aro para que balón y jugador coincidan en el espacio y tiempo oportunos.

8.- Rebote defensivo o recepción del primer pase lejos del aro para atravesar la pista en bote, realizar una parada derecha-izquierda y tirar de tres puntos llegando.

9.- Dirige al equipo a la perfección. Sabe a quién se la da en cada momento.

10.- Reparte asistencias de forma inusual. El jueves, 11 asistencias contra el Madrid.

clip_image001imageLa clave del partido: Con el partido casi igualado (68-66 para los del Montespachi) y a falta de 7 minutos para el final del partido, el Madrid no pudo con el base McIntyre, ni con el alero Sato, ni con el pívot Marconato. Recibieron un parcial de 10-0 definitivo. Estos son algunos de los ataques del Montespachi en esos momentos:

  • 1x1 al Poste Bajo para Romain Sato.

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  • Bloqueo Directo Central con 4 Abiertos. Juego Básico.

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  • Fondo para triple de McIntyre.

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  • Banda para Bloqueo Directo central. Juego Básico.

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El Madrid cometió varios errores defensivos y de concentración. El primero, en la defensa del juego básico de bloqueo directo central; el segundo, en la defensa del 1x1 al poste bajo de su alero Sato: y, el tercero, en una jugada de fondo en los momentos importantes permitiendo un triple de McIntyre.

El Madrid tiene debilidades ante equipos físicos como es el caso del Montespachi de Siena, que tiene físico tanto en el perímetro como en la pintura. También ante equipos en los que la defensa es excelente, como vimos en el partido.

El principal error fue dejar que el base jugara cómodo, anotara 24 puntos (6 triples) y repartiera 11 asistencias.

¡No veo jugadores de ese talento en el Madrid!

martes, 9 de febrero de 2010

El error es una parte esencial del aprendizaje.

Una de las causas que con más interés estudio, para intentar dar una explicación a las dificultades que encuentran los jugadores en la lectura del juego, es la presencia de errores repetidos. La mayoría de los entrenadores con los que hablo me comentan que el error es una dificultad o falta de conocimiento del juego. Pero creo que esto, no es tan sencillo, porque con frecuencia observo en los entrenamientos y partidos que el mismo error persiste y reaparece.

imageimageLos errores consisten en viejos conocimientos adquiridos por los jugadores y los entrenadores sobre el baloncesto, que les han sido útiles durante algún tiempo y en determinadas circunstancias, pero que en un momento determinado se revelan como contradictorios, inadaptados o falsos ante un nuevo concepto del juego que se desea aprender, obrando en consecuencia como un verdadero obstáculo que impide adquirirlo.

Lo más significativo es que este error no solo es de unos cuantos jugadores o entrenadores. Con frecuencia pertenecen a todo un equipo o una generación del mismo club. A veces, encuentro el mismo error generalizado en toda una competición, tanto en equipos de formación como en junior o seniors. imageimage

El error no es solo el efecto de la ignorancia, de la incertidumbre o de azar, según creen algunos entrenadores y entrenadoras que tienen una filosofía muy conductista del juego, sino el efecto de un concepto anterior que tuvo éxito y ahora es falso. Son residuos de conceptos anteriores que tienden a bloquear los cambios hacia los nuevos conceptos. Los errores se encuentran en el origen, en la iniciación y ahí es donde debemos insistir. Lo que caracteriza al error es que está vinculado al significado que para el jugador tiene ese concepto nuevo.

En resumen, el error es un conocimiento que produce respuestas correctas en unas situaciones del juego que el jugador o la jugadora encuentra a menudo, pero que generan respuestas falsas en situaciones generalmente competitivas. Este concepto se resiste a las contradicciones y a la aparición de un concepto del juego mejor. Además, continúa manifestándose de manera obstinada y no desaparece de una sola vez. Volverá, se resistirá y luego reaparecerá. Se manifestará mucho después de que el jugador haya rechazado el concepto defectuoso de su sistema cognitivo consciente.

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Como entrenadores, creo que debemos hacer que el error salga a la luz y no quede oculto, pues estará arraigado en el conocimiento del jugador de por vida. Sería como si cuando planteamos un nuevo concepto en una situación real de juego, estuviéramos planteándolo fuera de la Zona de Desarrollo Próximo del jugador o jugadora, que es la zona en la podemos mediar para que el jugador desarrolle su máximo potencial.

En el programa de Detección de Talentos de la FEB trabajábamos a partir del error y dejábamos que saliera. El jugador respetaba al entrenador y aprendía. El problema era que reaparecía fuera del nuevo contexto, cuando llegaban a sus lugares de destino tras la aplicación del programa, ya que la metodología volvía a ser la misma. Esto que es importante para la FEB, no es suficiente.

imageNecesitamos plantear situaciones del juego en la que los jugadores y las jugadoras reinventen el juego para que sus conceptos sean construidos desde dentro, mediante su pensamiento. El concepto nuevo a aprender les exigirá una adhesión y una interiorización que no puede ser recibida de otro, sin perder justamente su valor, para que pueda ser aplicable a cualquier situación.

¡Debemos proponer un tipo de aprendizaje relevante para el juego en el que el error sea una parte esencial del mismo!

lunes, 18 de enero de 2010

Tiro: “Los 30 puntos”. Competición por parejas.

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Objetivos:

- Desarrollar las habilidades para el tiro de tres puntos, para el tiro tras finta de tiro y un bote, y para la finta de tiro y la entrada tras bote.

- Evitar los pasos en las salidas en bote.

- Desarrollar la competición y la concentración.

- Mejorar los detalles técnicos del tiro.

Desarrollo:

Se marcan 5 posiciones distintas en las que debe comenzar el tirador. Cada tirador realizará 3 tiros desde cada posición marcada.

En primer lugar, el tirador hace un tiro de tres puntos. En segundo lugar, el tirador realiza un tiro tras una finta de tiro y un bote. En tercer lugar, el tirador realiza un entrada tras una finta de tiro y un bote. Conseguirá 3 puntos si anota el triple, 2 puntos si anota el tiro tras bote y 1 punto si anota la entrada. Una vez que el tirador ha realizado los tres tiros desde una posición, avanza hacia la siguiente.

El compañero, contra el que compite, rebotea, pasa bien y cuenta los puntos. Ganará el jugador que más se aproxime a los 30 puntos.

Variantes:

- Jugar a conseguir 31 puntos, añadiendo 1 tiro libre.

- Jugar a conseguir 33 puntos, añadiendo 3 tiros libres.

- Realizar los tiros desde otras posiciones.

Práctica:

Realizamos el ejercicio dos ó tres veces en una misma sesión, generalmente intercalado entre los ejercicios de 4x4 ó 5x5 en situaciones competitivas.

En ocasiones, ponemos un tiempo máximo para la realización de los 15 lanzamientos desde las 5 posiciones.

¡Este ejercicio favorece la concentración, la competición y es divertido porque supone un reto para los jugadores!

¡Pocos consiguen la puntuación máxima!

domingo, 10 de enero de 2010

3x0 y 3x3. “12 formas de conseguir un triple”.

Estas son algunos movimientos sencillos que observo en competiciones seniors. Suelen ser situaciones finales de posesión, de periodo o de partido. En ellas buscamos conseguir un triple. Existen unos equipos, que las realizan en juego estático, y otros, en transición.

Objetivos:

- Ayudar a mejorar el juego ofensivo de nuestro equipo.

- Leer mejor las situaciones ganadoras finales de partido.

- Conseguir un triple.

- Jugar en transición.

Progresión:

1.- Penetrar y pasar fuera, al mismo lado.

2.- Penetrar y pasar fuera, al lado contrario.

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3.- Dentro-Fuera, en el mismo lado.

4.- Dentro-Fuera, en el lado contrario.

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5.- Ir detrás, al espacio libre.

6.- Pase lado-lado.

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7.- Bloqueo directo lateral y continuación al aro. Tiro del escolta.

8.- Bloqueo directo lateral y continuación al perímetro. Tiro del 4.

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9.- Bloqueo directo central y continuación al eje. Tiro del 4.

10.- Bloqueo indirecto para la salida del tirador.

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11.- Dos bloqueos consecutivos + un pasador.

12.- Bloqueo Directo + B ciego + Lob y salida al perímetro para triple.

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Metodología:

Solemos hacer ejercicios de 3x0 en medio campo en los que ejecutamos los fundamentos inherentes y los conceptos del juego ofensivo a ese 3x0 para desarrollar las potencialidades de nuestros jugadores. Primero, realizamos los ejercicios de 3x0 sin defensa, para mecanizar los “timings”, los espacios y los detalles técnicos.

Una vez que dominan, tanto los fundamentos, como los conceptos, pasamos a jugar 3x3 en medio campo. Siempre es un juego competitivo, de tal forma que el que anota sigue atacando.

La mejor progresión y, lo más adecuado, para el tiro de tres puntos en juego es trabajar la primera situación y, hasta que no la dominen, no pasar a la siguiente. Llegaremos, poco a poco, a trabajar las 12 situaciones. A continuación, las mezclaremos en el juego 3x3 en medio campo. Observaremos cómo los jugadores empiezan una situación, pero añaden conceptos de las anteriores.

Descubrirán que lo aprendido es relevante para el juego y conseguirán disfrutar en la pista.

¡La progresión en la competición del 3x3 mejora la defensa, el ataque y la concentración para el tiro de tres puntos!

miércoles, 6 de enero de 2010

Unicaja - Omar Cook: Anotó, dirigió y lideró a un equipo que lo necesitaba. La “copa” + cerca.

“Omar Cook”, con una dirección magistral, con asistencias, con penetraciones y sobre todo, con triples, ha levantando a la afición del Carpena de sus asientos. Estuvo sensacional: 35 puntos, con 5/6 en tiros de dos y 6/8 en triples, 2 rebotes, 7 asistencias y tres recuperaciones para 46 de valoración.

Omar  2- Unicaja - GranadaEl partido Unicaja - C.B. Granada:

- Poder ofensivo y gran defensa impuesta por el técnico del Unicaja, Aíto García Reneses.

- Penetraciones por el centro, incluso en la débil zona del Granada.

- El C.B. Granada no pudo frenarlos y realizó una pésima defensa.

- Anotadores de Unicaja: Cook (35), Jiménez (13), Welsch (11), Freeland (15) y Printezis (16).

- ¡5 jugadores por encima de los 10 puntos!

Errores del C.B. Granada:

- Pésimo nivel defensivo. ¡Pasividad!

- Continuas penetraciones al aro. No contienen el 1x1.

- Las pérdidas de balón.

- El mal inicio (32-19).

- Zona muy débil. Concedían penetraciones centrales y los exteriores del unicaja doblaban el balón cerca del aro.

Unicaja - Granada 1 Unicaja es un buen equipo porque tiene muchas y variadas formas de anotar:

- No abusa del B.D. Ha utilizado el B.D. para atacar al base rival y para llegar jugando en transición tras recibir tiros libres.

- Ataque por conceptos muy claros contra zona 2-3.

- Tiro exterior. Salida para tiradores tras bloqueos horizontales y verticales.

- Rebote ofensivo. Muy cargado y siempre definido.

- 1x1 exteriores. Penetraciones y asistencias.

- 1x1 interiores. Provocan cambios para crear desajustes y llevar el balón al poste bajo.

- Contraataque. Corren si hay ventaja. Es una norma de su juego.

- Transiciones. Sobre todo cuando les hacen tiros libres. Evitan que les presiones y consiguen canasta o una ventaja fácil. En unas ocasiones, el base Omar Cook, penetra por el fondo y dobla o asiste a la esquina y, en otras, espera la llegada del 5 para jugar situaciones de B.Directo con triangulaciones de sus pívots.

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En el siguiente vídeo podemos ver dos características del juego de Unicaja: Su gran defensa y otra forma de anotar…

Los primeros 18 segundos corresponden a la defensa. Es una defensa bien posicionada. La defensa está en continuo movimiento al saltar a las ayudas y al pase. Los jugadores tienen una excelente flexión de piernas y una mejor reacción en el campo. Todos se ayudan en la defensa de los bloqueos, tanto directos como indirectos, además recuperan a su defensor con muchísima rapidez e implicación. Los jugadores pasan los bloqueos directos por encima. Cada acción ofensiva tiene una respuesta defensiva inmediata.

El resto corresponde al siguiente ataque tras un saque de banda con suficiente tiempo. Esta es otra de sus formas de anotar: Alley-oop.

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- Alley-oop: Uso del bloqueo ciego para los pívots.

¡Unicaja ofrece espectáculo!

sábado, 2 de enero de 2010

Las paradas en el tiro. Situaciones finales.

Situación de últimos segundos para acabar el partido. San Antonio Spurs realiza un saque de banda a falta de 7 segundos:

- Saca de banda el número 4 para el nº 3, que puede utilizar el bloqueo de 5 en el codo de la zona.

- Bajo el aro, 1 bloquea a 2.

- El jugador que sacó de banda, nº 4, realiza un segundo bloqueo para el 2. La primera idea es que tire 2. La defensa trabajó bien. Cambió en el primer bloqueo y pasó, el segundo, empujando y persiguiendo al tirador.

- La jugada continúa con el bloqueo ciego de 5 a 3 para recibir un pase de lado a lado, tirar de tres y empatar el partido. imageimage

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Detalles Técnicos:

- El gesto del bloqueo ciego de nº 5 (T. Duncan) con las piernas muy abiertas y aguantando al defensor.

- El pase en el aire, tras el bote, al espacio libre.

- La parada derecha-izquierda del tirador.

- La separación de los pies.

- El equilibrio corporal y la mirada al aro.

- El arco de tiro ante la llegada del defensor.

- El brazo que se queda completamente estirado y con la muñeca flexionada hasta que el balón entre en la canasta o el jugador caiga al suelo.

Detalles Tácticos-Colectivos:

- Disciplinados. Cada uno realiza una función para el bien del equipo en el momento oportuno.

- Si no hay una opción, buscamos la siguiente.

- No hay prisas. Paciencia.

¡LA TÉCNICA INDIVIDUAL EN LOS FINALES DE PARTIDOS ES CLAVE. EL TIRO DEFINITIVO NECESITA UNA BUENA PARADA!