Estas son algunos movimientos sencillos que observo en competiciones seniors. Suelen ser situaciones finales de posesión, de periodo o de partido. En ellas buscamos conseguir un triple. Existen unos equipos, que las realizan en juego estático, y otros, en transición.
Objetivos:
- Ayudar a mejorar el juego ofensivo de nuestro equipo.
- Leer mejor las situaciones ganadoras finales de partido.
- Conseguir un triple.
- Jugar en transición.
Progresión:
1.- Penetrar y pasar fuera, al mismo lado.
2.- Penetrar y pasar fuera, al lado contrario.
3.- Dentro-Fuera, en el mismo lado.
4.- Dentro-Fuera, en el lado contrario.
5.- Ir detrás, al espacio libre.
6.- Pase lado-lado.
7.- Bloqueo directo lateral y continuación al aro. Tiro del escolta.
8.- Bloqueo directo lateral y continuación al perímetro. Tiro del 4.
9.- Bloqueo directo central y continuación al eje. Tiro del 4.
10.- Bloqueo indirecto para la salida del tirador.
11.- Dos bloqueos consecutivos + un pasador.
12.- Bloqueo Directo + B ciego + Lob y salida al perímetro para triple.
Metodología:
Solemos hacer ejercicios de 3x0 en medio campo en los que ejecutamos los fundamentos inherentes y los conceptos del juego ofensivo a ese 3x0 para desarrollar las potencialidades de nuestros jugadores. Primero, realizamos los ejercicios de 3x0 sin defensa, para mecanizar los “timings”, los espacios y los detalles técnicos.
Una vez que dominan, tanto los fundamentos, como los conceptos, pasamos a jugar 3x3 en medio campo. Siempre es un juego competitivo, de tal forma que el que anota sigue atacando.
La mejor progresión y, lo más adecuado, para el tiro de tres puntos en juego es trabajar la primera situación y, hasta que no la dominen, no pasar a la siguiente. Llegaremos, poco a poco, a trabajar las 12 situaciones. A continuación, las mezclaremos en el juego 3x3 en medio campo. Observaremos cómo los jugadores empiezan una situación, pero añaden conceptos de las anteriores.
Descubrirán que lo aprendido es relevante para el juego y conseguirán disfrutar en la pista.
¡La progresión en la competición del 3x3 mejora la defensa, el ataque y la concentración para el tiro de tres puntos!
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