sábado, 31 de julio de 2010

Jimmy Butler, nº33 de Marquette Golden Eagles

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Jimmy Butler es el ala-pívot de Marquette. Ha pasado de jugar 19,6 minutos y conseguir 5,6 puntos y 3.9 rebotes en la temporada pasada, a jugar 34,3 minutos y conseguir 14,7 puntos, 6,4 rebotes y 2 asistencias en la actual temporada por partido. Jugador junior muy interesante y con  margen de mejora. Es un jugador muy completo:

  • Tiene mano. Tira de 3 puntos, especialmente desde las esquinas. Se abre en los bloqueos directos y tira de distancia.
  • Desborda en el 1x1 en penetración. Pone muy bien el balón en el suelo, lee las ayudas al bote y pasa al jugador libre.
  • Es muy listo. Provoca faltas de ataque al pívot rival.
  • Corre muy bien la pista, por el centro y por las bandas.
  • Capacidad para jugar 1x1 en poste medio, leer las ayudas defensivas y doblar balones.
  • Mentalidad ganadora.
  • Trabaja para el equipo.
  • Fuerte en lo físico y en lo mental.
  • Posee calma interior.
  • Bloquea bien el rebote defensivo.
  • Reboteador ofensivo y anotador.
  • Defiende bien los bloqueos directos y recupera muy rápido. Salta rápido, el momento oportuno y mantiene el trap.
  • Juega bien el bloqueo directo y realiza buenas continuaciones al perímetro o hacia el interior.
  • Juega muy bien sin balón.
  • Gran capacidad de salto.
  • Activo, intenso y pone el cuerpo. No rehúye el contacto.
  • Anticipación defensiva y capacidad para robar balones.
  • Determinación en finales de partido.

Veamos un movimiento muy interesante para que juegue 1x1 desde la prolongación de la línea de tiros libres. Siempre obtiene ventaja.

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Así es un día en su vida diaria durante la temporada NCAA.

Esta es una de las entrevistas que le hicieron para la televisión.

Marquette obtiene muchas ventajas con este jugador en pista porque tiene talento y es un buen competidor.

¡Es un jugador intangible!

lunes, 26 de julio de 2010

Kevin Durant – El Futuro.

Durante cinco días el equipo de Estados Unidos se ha concentrado en Las Vegas para realizar un mini-stage y seleccionar a 15 jugadores. Al finalizar la minipreparación, los jugadores han estado repartidos en dos equipos, el blanco y el azul,  y han disputado un partidillo. En él, Kevin Durant ha destacado y ha sido el mejor jugador. Ha anotado 28 puntos, ha llevado al equipo blanco a la victoria por 114-96 y se ha confirmado como el líder del equipo.

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Se aproxima el Mundial de Turquía, desde el 28 de agosto hasta el 12 de septiembre de 2010, en él 24 países jugarán por levantar en lo más alto la medalla dorada.

Los Estados Unidos, España, Turquía, Brasil y Argentina se presentan como los grandes candidatos.

imageA M. Krzyzewski, técnico de Estados Unidos, se le acumulan los problemas:

  • ¡No encuentra jugadores interiores con talento y físico!
  • La compenetración y el estado de forma de los jugadores determinará el rendimiento del equipo. 
  • Los demás jugadores, no tiene “el hambre” de K. Durant.

¡Kevin Durant es el futuro!

jueves, 22 de julio de 2010

NCAA. Denis Clemente:Base director y anotador.

Clemente es una de las figuras de Kansas State.  Es un jugador de Puerto Rico. Finalizó la temporada NCAA con promedios de 16.6 puntos, 4.2 asistencias y 2.4 rebotes por partido. Capaz de tirar de tres tras recibir el pase, tirar tras bote y ejecutar tiros por elevación.

Siempre piensa en la victoria, aunque él dice: ”Siempre hay que estar listos para llevar los dos sacos, el de ganar y el de perder".

clip_image001Su capacidad ofensiva se ha incrementado sustancialmente de un año para otro, lo que le hace liderar de forma indiscutible al equipo. Ha aumentado el porcentaje de tiro de dos y tres puntos, así como el de tiros libres. Buen pasador. Posee “sangre fría” en los momentos finales de los partidos.

Clemente es el santo y seña de su universidad.

Kansas State es una universidad que cuida mucho el aspecto físico de los jugadores. Son muy atléticos, fuertes, explosivos y rápidos.

Los buenos equipos se rodean de excelentes bases líderes en la pista. Este tipo de bases tiene presente la mejora colectiva e individual. Se hace muy rápido con el balón tras canasta o rebote defensivo. Es un jugador que crea ventajas y favorece las situaciones de contraataque. En el juego estático, entiende lo que debe jugar y utiliza el mejor pase para cada una de las situaciones de partido. No pierde balones, no se acelera en las presiones y organiza al equipo de forma rápida y eficaz. Entrenador en pista.

Es el momento de ver a jugadores con talento en la dirección.

martes, 20 de julio de 2010

Las penetraciones de Ricky Rubio:“Desaguisado”

Continuamos con el primer partido de semifinales del Play-off entre el Barça y el Unicaja. En este partido, las penetraciones de R.Rubio rompen la barrera defensiva de los jugadores del Unicaja. La idea clave es romperla por el centro y dar una asistencia. Da igual si la zona es en 1/2 ó 3/4 de campo. Tira en balón entre los dos jugadores que hacen el trap y después pasa él. “Penetra y dobla”.

Ricky Rubio juega bien, su equipo gana y es un jugador que hace mejores a sus compañeros. ¡Nos sirve! Éste es un de los principios básicos que aprendí en el programa de Detección de Talentos de la FEB.

Los jugadores que no nos sirven son los que solo piensan en su protagonismo, en sus puntos y en sus tiros. Los “egoístas” deben estar fuera de cualquier programa de formación. ¡No nos sirven!

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La asistencia hace felices a todos, especialmente, al que la da. La generosidad es clave en el buen jugador de baloncesto. Su expresión facial es alegre y, a través de ella, observamos que Ricky Rubio disfruta en la pista.

¡RICKY RUBIO ES UN JUGADOR DE MENTE CLARA!

Foto: Sonia Cañada.

viernes, 16 de julio de 2010

Ataques de Xavi Pascual a la zona 2-3 de Aíto. I

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El primer partido de semifinales de la ACB entre el BARÇA y el UNICAJA fue un gran partido, de mucho nivel y de gran riqueza táctica. El Regal Barça superó al Unicaja en el tercer periodo, con una gran actuación de Juan Carlos Navarro (24), Pete Mickeal (21) y Terence Morris (21), jugadores que destacaron cuando peor se pusieron las cosas.

image Veamos uno de los ataques de Xavi Pascual contra la zona de Aíto:

  • Dos bloqueos simultáneos para abrir pasillo central.

La zona 2-3 del Unicaja comenzaba muy arriba e intentaba ocupar mucho espacio. La situación inicial de los jugadores del Barcelona era en 1-2-2. Situaba a los aleros en el pasillo entre la primera y la segunda línea defensiva de la zona, y a los pívots detrás de la segunda línea.

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El ataque comenzaba con un pase de ida y vuelta entre Ricky Rubio y Navarro. Esa era la señal para que los pívots subieran a bloquear a los dos jugadores de la primera línea defensiva de forma simultánea y por el interior, dejando el pasillo central libre para la penetración de Ricky Rubio.  Mientras esto ocurría, el alero P. Mickeal se iba a la esquina y, el escolta J.C. Navarro, volvía a recuperar el espacio intermedio.

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La continuación del jugador nº 5 era hacia dentro, autobloqueando al defensor de la segunda línea, la continuación del nº 4 (T. Morris)  era hacia el exterior al espacio libre en línea de 3 puntos, el alero nº 3 buscaba la espalda a su defensor, el escolta nº 2 (J.C. Navarro) se quedaba solo en la línea de tres puntos y R. Rubio decidía doblar a 3 ó 5 o dividir a 4 ó 2.

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  • Variante del movimiento para Navarro: “Bomba”.

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Navarro penetraba por el centro-“bomba”, doblaba, dividía o tiraba un triple sin defensa posible.

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Aunque el ataque a zona estaba muy preparado y Xavi Pascual sabía que Aíto haría zona, éste tuvo que pedir tiempo muerto por las recuperaciones defensivas de los jugadores del Unicaja, sin embargo, la zona de Aíto no defendía los Bloqueos Directos arriba, ni llegaba a las Situaciones de Doblaje, ni señalaba los Tiros de 3 puntos…

Los tres conceptos principales del ataque del Barça eran:

  • ¡Correr!… y que la zona no estuviera montada.

  • Poner el balón en le Tiro Libre e “Invertir” para que la zona sufriera.

  • Bloqueos Directos arriba para que Ricky Rubio o Navarro dividieran o doblaran: “El DESAGUISADO”.

Fotos: Sonia Cañada.

miércoles, 14 de julio de 2010

Microciclo 7º – 3º Primaria – 3 Sesiones.

Este es el último microciclo que pondré para tercero de primaria. Poco a poco iremos poniendo los microciclos correspondientes a 4º de primaria, en los que realizamos variaciones progresivas para que puedan seguir creciendo.

image Debemos recordar que al empezar a entrenar tenemos que conocer el grupo que tenemos entre manos, la edad de los jugadores o jugadoras, sus características personales, el tiempo disponible de entrenamiento y el necesario para las pausas (charla inicial, agua, hablar con los jugadores, transmitir confianza…), el material necesario (petos, balones, conos…), los posibles cambios de pistas durante la semana, el tiempo que tarda cada jugador en llegar al polideportivo, la metodología a utilizar… En fin, todos los detalles para que nos centremos en lo que vamos a realizar.

Somos los responsables de que el grupo se desarrolle, tanto a nivel individual como de equipo.

En este microciclo, alternamos, en las sesiones, las tandas de 20 minutos con las de 10 minutos y mantenemos la idea de los partidos a 5 minutos o 2 canastas. Es el momento de insistir mucho más en los detalles técnicos. Lo que suelo hacer es añadir a cada ejercicio dos detalles técnicos y enfatizarlos para hacer conscientes a los jugadores de cuáles son los objetivos que buscamos. Estos detalles técnicos son individualizados para cada jugador o jugadora.

image Esta sería la primera tanda de 20 minutos que correspondería al calentamiento específico:

1.-Calentamiento específico. 20’

  • Objetivo general: Bote. Cambios de dirección.

- Detalles Técnicos: “No miramos el balón”. “Botar fuerte”
- En zig-zag con pivotes.
- Primero de elección libre por todo el campo, introducir estímulos y
distintos tipos de botes.
- En zig-zag con pivotes. Cambio de dirección entre piernas y por la
espalda.
- Estiramientos.

entreno en DH 4

No debemos tener prisa. No es necesario que  lleguen pronto a ser buenos jugadores o que el equipo sea muy bueno en minibasket. Debe primar el juego y el jugador, los entrenadores no debemos ser los protagonistas. No  es necesario parar con demasiada frecuencia, las correcciones deben ser apropiadas a la edad de los jugadores y nuestro lenguaje debe ser entendible. Por último, creo que como entrenadores o entrenadoras necesitamos tres cualidades:

  • INICIATIVA. Darnos cuenta de los problemas y tener capacidad de generar acciones, sin necesidad de recibir estímulos externos.

  • VISIÓN. Solucionar los problemas y tener capacidad de visualizar el objetivo de la mejora del jugador o jugadora.

  • INFLUENCIA. Todo es mejorable y tener capacidad de movilizar a los jugadores o jugadoras hacia la mejora continua.

Microciclo 7º - 3º Primaria - 3 Sesiones

lunes, 12 de julio de 2010

“Ataques Asimétricos” – Barça 96-Unicaja 82.

El primer partido del play off entre el Barcelona y el Unicaja fue muy interesante. Estos son algunos de los detalles del partido:

  • La zona de Aíto. Momentos de utilización, características y recuperaciones del balón.
  • El tiempo muerto de Xavi Pascual por las pérdidas del Barcelona.
  • El Ataque a zona del Barcelona con los Bloqueos Directos arriba para dividir por el centro.
  • El “Desaguisado” que hacía Ricky Rubio al anticipar la defensa que haría Aíto. (Se conocen muy bien).
  • El tercer periodo, en el que el Barcelona endosó un 35 – 21 y el error del Unicaja al permitir que el rival corriera.
  • Los tres triples consecutivos de Navarro.
  • Las rotaciones prefijadas de Unicaja sobre la defensa de los bases (Omar Cook sobre Ricky Rubio, Berni sobre Navarro…).
  • Los saques de fondo “Numerados” (Mantiene la misma idea desde que le vi en Jerez entrenando al DKV en un partido de pretemporada).
  • Los Ataques “Asimétricos” de Aíto.

En el siguiente ataque asimétrico, Unicaja obtenía una ventaja con Printezis para que, al recibir en movimiento, pudiera finalizar con su gancho característico con la mano izquierda.

image Detalles Técnicos: Gana la posición en el corte, fija al defensor, contacto y giro rápido para finalizar con gancho-mano izquierda.

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Aíto tiene muchas cualidades como entrenador, pero destaca en una que es esencial:

  • Entrena al equipo, pero nunca se olvida de entrenar al individuo. Siempre encuentra el camino para la mejora colectiva e individual.

¡Al final de temporada, el nivel de juego crece en el play-off!

viernes, 9 de julio de 2010

LeBron James abandona Cleveland Cavaliers.

    LeBron James abandonará los Cleveland Cavaliers para recalar en los Miami Heat, donde se unirá a otras dos grandes estrellas como Dwyane Wade y Chris Bosh para lograr el ansiado anillo.

El “Elegido, mejor jugador de la temporada los dos últimos años, puso fin a las especulaciones y reveló sus planes de futuro.  Se decidió por la franquicia de Florida porque ésta le aportará "la mejor oportunidad de ganar durante varios años".

image El título es su "gran objetivo", por encima de cualquier otro. Con Wade y Bosh, con los que consiguió el oro olímpico en Pekín hace dos años, formará un trío de estrellas que, adecuadamente rodeado, convertirá a los Heat en el máximo favorito a desbancar a Los Angeles Lakers de Pau Gasol, campeones los dos últimos años.

   El presidente de los Heat, Pat Riley, no tardó en comunicar sus sensaciones:

image  "Estamos buscando construir algo que haga sentirse orgullosos a nuestros aficionados durante muchísimo tiempo", expresó Riley, que reseñó que "el viaje sólo está comenzando", haciendo referencia al trabajo que le espera para rodear a sus estrellas con complementos que les ayuden a alcanzar la gloria.

Fuente: Europapress.es

 

¿Qué jugadores faltan? ¿Volverá a entrenar Pat Riley?

jueves, 8 de julio de 2010

Finals Game 7 Mini-Movie.

viernes, 2 de julio de 2010

3x0 y 3x3 “Celtics”.

Los tres mejores jugadores de los Celtics realizaron con frecuencia, en la final NBA, un 3x3 en los momentos importantes de los partidos. Es un movimiento de estructura simple y un juego por conceptos del que obtienen una ventaja interior, casi definitiva, porque eliminan las posibles ayudas. Suele finalizar Kevin Garnett en el 1x1 interior, atacando el centro de la zona en bote para acabar en semigancho.  imageimageCon el mismo movimiento castigaban a Pau Gasol.

Garnett lee my bien el juego de cortes cuando él tiene el balón al poste bajo y lo interesante de este 3x3 es que el corte de los dos exteriores es en el mismo momento y a una gran velocidad.

Con este corte sobre el poste bajo desarrollan y sacan partido de sus potencialidades.

Nunca se precipitan. Si no hay una opción, juegan la siguiente.

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El juego 3x3 anterior pertenece a un ataque 5x5. Si nos fijamos en el partido y en su juego 5x5, hay un momento en que la acción ganadora se resuelve con este 3x3. Debemos entrenar mucho las situaciones de 3x3 que nos ayudan a mejorar el juego ofensivo de nuestro equipo. Aquel juego con el que siempre sacamos algo positivo, para ello es necesario entrenar los fundamentos inherentes a ese 3x3 en situaciones de competición.

Ejercicios y “Detalles” Técnicos:

  • Ejercicios de 1x1+P de los hombres grandes, en el poste medio.
  • D.T.: Deben coger la posición en la línea imaginaria aro-balón para evitar la anticipación defensiva y, de esta manera, facilitar los espacios para los cortes.
  • Ejercicios 1x1+P para desarrollar el juego de pies en poste bajo y para atacar en el centro de la zona en bote y semigancho.
  • D.T.:Contacto y tiro”.
  • D.T.: Al recibir en el poste bajo, girar el cuello hacia el lado contrario del lugar por donde piensan que jugarán el 1x1.
  • Ejercicios de 1x1+P de los exteriores para desbordar por el centro o por el fondo.
  • D.T.: Mirar la posición de los pies, para atacarlo antes de que se flexione.
  • D.T.: Recibir y encarar en un solo movimiento, 1x1 + P.
  • Ejercicio de 1x1+P tras pase interior y corte por el centro o por el fondo, atacando siempre la espalda del defensor.

Entrenamiento:

  • Es prioritario que dominen los conceptos del juego 3x3 y los fundamentos inherentes al mismo.
  • En el entrenamiento en medio campo tienen que tomar decisiones sin precipitación y con buena lectura.
  • Es un juego competitivo, el que anota sigue atacando.
  • Jugamos 3x3 en medio campo, a 20 puntos o a 10 minutos cronometrados.
  • La competición mejora la defensa, el ataque y la concentración.
  • Utilizar palabras claves: “NOS SIRVE PARA GANAR”.
  • Es una situación real y próxima. El partido es “mañana”.

¡El movimiento es sencillo, pero los detalles de ejecución, que realizan los tres jugadores de los Celtics, son las grandes deferencias!

¡Ha sido una gran final!